Kosmetyczka w Bydgoszczy – metody dnia codziennego

Drogie kremy i specjalistyczne zabiegi w salonie kosmetycznym to nie jedyna forma dbania o to by jak najdłużej zachować młody wygląd. Istnieje kilka sprawdzonych sposobów umożliwiających opóźnienie starzenie się skóry, które wymagają jedynie wyrobienia w sobie określonych nawyków przy wykonywaniu czynności dnia codziennego. Skąd możesz pozyskać o nich wiedzę? Zapytajcie swoje cenione kosmetyczki w Bydgoszczy -> swiaturody.com. One z pewnością zdradzą Tobie tajniki pielęgnacji skóry dostosowane do twojej cery, jak i ogólne „kosmetyczne prawdy”, takie jak te zalecenia:

1. Alkoholowi i papierosom mówimy „NIE” , są to używki, które mogą służyć uzyskaniu chwilowego relaksu, niemniej jak dowodzą badania, są one również jednymi z najczęstszych przyczyn przedwczesnego starzenia się skóry jak i całego organizmu. Dlatego przed sięgnięciem po nie, należy zastanowić się czy są warte odwodnienia skóry, powstania zmarszczek i zaniku kolagenu.

2. Szyja, dekolt i dłonie – prawdę o wieku powiedzą. Dobry korektor i precyzyjny makijaż są w stanie zatuszować pewne niedoskonałości skóry i sprawić, że wyglądamy nie tylko lepiej, ale i młodziej. Niestety istnieją miejsca, które pomimo perfekcyjnego makijażu są w stanie zdradzić nasz prawdziwy wiek. Dlatego ważne jest by poświęcać im szczególną uwagę. Regularne nawilżanie skóry dłoni, szyi i dekoltu potrafi uczynić prawdziwe cuda.

3. Sen to zdrowie. W trakcie snu regeneracji ulega całe ciało człowieka, więc także i skóra. Idealna ilość godzin poświęconych na sen to 7-8h. By zapobiec powstaniu przedwczesnych zmarszczek warto starać się poświęcić na sen właśnie tą ilość godzin. Jest jednak jeden warunek. Powinno się zasnąć nie później niż o 23:00, gdyż najbardziej wartościowa dla organizmu część snu przypada między 22:00, a 2:00.

4. Jesteś tym, co jesz. Jedzenie ma duży wpływ na wiele aspektów ludzkiego życia, w tym również na tempo starzenia się skóry. Dla poprawy kondycji skóry zaleca się spożycie produktów bogatych w antyoksydanty zwalczające szkodliwe dla skóry wolne rodniki. Przykładem takich produktów są jabłka, śliwki, marchew i fasola.

5. Dobroczynne słońce to takie w małych dawkach. Piękna brązowa opalenizna potrafi przyciągnąć wzrok i poprawić samopoczucie, jednak ważne by przy okazji ekspozycji na słońce zachować zdrowy rozsądek i stosować kremy z wysokim filtrem. Mniejsza lub dłużej tworzona opalenizna jest lepsza niż błyskawiczny efekt starzenia.

2 thoughts on “Kosmetyczka w Bydgoszczy – metody dnia codziennego

  1. Ja staram się jeść dużo warzyw i owoców, a jak mam ochotę na niezdrowe słodycze to sięgam po marchewkę, czasami jednak zdarza mi się zjeść coś mniej zdrowego, ale to chyba jak każdemu

Odpowiedz na „małaAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *